Fitness Eğitmenliği ve Spor Koçluğu Eğitimi
Fitness Eğitmenliği ve Spor Koçluğu Eğitiminde sizleri sağlıklı beslenme ve spor konusunda bilgilendiriyor, Fitness ve vücut geliştirme konusunda bir eğitmen olarak yetiştiriyoruz. Bu program uzaktan eğitim imkanıyla Türkiye’de ilk defa Liderlik Okulu ile sizlerle…
NEDEN FITNESS EĞİTMENİ & SPOR KOÇU OLMALIYIM?
- Fitness eğitmenliği dünyada ve Türkiye’de her geçen gün para kazandıran bir meslek haline gelmiştir.
- Yüzlerce yeni salon açılmakta ve sektöre olan ilgi artmaktadır.
FITNESS EĞİTMENİ & SPOR KOÇU NE KAZANIR?
- Fitness eğitmenleri dünyada 2016 yılında açıklanan rapora göre 34.980 dolar veya saatte 16.82 dolarlık bir ortalama maaş elde etmişlerdir
- Bu meslekte 2016 yılı itibariyle yaklaşık 267.000 kişi çalışmıştır.
FITNESS EĞİTMENİ NE İŞ YAPAR?
- Bu alanda çalışanların çoğu, spor ve dinlenme merkezlerinde, spor salonlarında, egzersiz stüdyolarında, kırsal kulüplerde, tatil beldelerinde ve üniversitelerde çalışmaktadır.
- Bu mesleğin yolu çok açıktır. Yapılan araştırmalara göre, 2024’e kadar tüm meslekler arasında en hızlı büyümesi beklenen meslek haline gelmesi bekleniyor. Bu yolda sizlerde bu alanda vakit kaybetmeden yerinizi almalısınız.
FITNESS KAVRAMI
FITNESS & VUCUT GELİŞTİRME
FITNESS EĞİTMENİN SUNDUĞU HİZMETLER
FITNESS EĞİTMENİ VE KİŞİSEL MOTİVASYON
FITNESS ÇANTASI
DOĞRU NEFES ALMA TEKNİKLERİ
SAĞLIKLI BESLENME
KALORİ KAVRAMI
YAĞLAR
PROTEIN
KARBONHİDRATLAR
UZAK DURULMASI GEREKEN GIDALAR
PILOXING
SPINLATES
GYRO-LATES
TENPİLATES
PİLATES
CROSSFIT
GÖĞÜS EGZERSİLERİ
OMUZ EGZERSİLERİ
SIRT EGZERSİLERİ
KOL EGZERSİLERİ
BACAK EGZERSİLERİ
KARIN EGZERSİLERİ
FİTNESS EĞİTMENİ KİMDİR VE GÖREVLERİ NELERDİR
FİTNESS DA GENETİĞİN ÖNEMİ
SPOR ANATOMİSİ
WHEY PROTEİN NEDİR?
AMİNO ASİTLER
BCAA NEDİR?
GLUTAMİN NEDİR?
KREATİN NEDİR?
L CARNİTİNE NEDİR?
MULTİVİTAMİNLER
DOPİNG NEDİR?
ESNEME HAREKRETLERİ
ISINMA HAREKETLERİ
GÖĞÜS EGZERSİZLERİ
OMUZ EGZERSİZLERİ
SIRT EGZERSİZLERİ
BİCEPS EGZERSIZLERİ
TRİSEPS EGZERSİZLERİ
BACAK EGZERSİZLERİ
KARIN EGZERSİZLERİ
İNTERVAL CARDİO
HIIT CARDIO EGZERSIZI
ANTRENMAN TEKNİKLERİ
TÜM VÜCUT ANTRENMANI
BARFIKS HAREKETİNİN ÖNEMİ
KADIN VÜCUT TİPLERİ
KAS AĞRILARI NASIL GEÇİRİLİR
YENİ TREND FİTNESS EGZERSİZLERİ